40分という超時短トレーニングに加え、パーソナルトレーニングジム業界最安値級の料金設定にし、どこよりも手の伸ばしやすいパーソナルレッスンを目指しました。また、ENFAPPの自信の証として全額返金制度も導入します。レッスンを真剣に取り組まれたうえで、体重が1kg以上減らない、かつウエストが1cm以上細くならなかった場合、本人の希望があればプラン料金を全額返金します。

ENFAPPオリジナルのカウンセリング内容を基に、”健康に対する意識別”のトレーニングメニューをオーダーメイドで作ります。ダイエットという目的は同じものの、人それぞれ「どの程度の努力で結果を掴みたいか」が異なることに視点を当て、頑張れないズボラな人ほど続けやすいと感じる唯一無二のパーソナルプログラムを提供します。

世の中に存在する無数のパーソナルトレーナーは、トレーナーとしての資格を取得するためのテキストや参考書で同じ内容を学んでいます。そのため、ジムのパーソナルトレーナーの知識は、いわゆる”教科書”通りとも言えます。しかし、フィットネスの研究は盛んに行われ、そういった一昔前の常識が幾度となく塗り替えられているのが事実。ENFAPPでのパーソナルトレーニングでは、古今の論文をベースにした信頼度の高い情報だけを選りすぐって発信しています。

1日あたり、1週あたりのパーソナルレッスン数を限定し常に少人数のみの募集とさせて頂いているため、一般的なパーソナルジムと比べてもサポートの手厚さがまるで違います。万が一トレーニングや食事の指導による体の不調を招いてしまった場合にも、いち早い回復をお手伝いします。あなたが無理のない範囲で最短で結果を出すことを第一に考え、“続かない”が理由になりがちなリバウンドもゼロにします。

ENFAPPは、毎回のトレーニングだけで終わらないのも大きな特徴の一つ！一般的なパーソナルジムには提供できない内容ですが、レッスン以外の時間でもトレーナーと直接オンラインでメッセージのやり取りができる環境を整えました。運動に関することから食事や生活習慣についていつでもあなたに浮かんだ疑問が解決できます。

体重を減らすこと以外に、便秘や片頭痛、冷え性、肩こりなどの様々な体内外の慢性的な症状に対しても適切なアプローチを取り、体質ごと変えていきます。また、ダイエットに対して、空腹や筋肉痛が当たり前と思っていませんか？食事制限やハードに追い込むような運動をむしろ避けて通るため栄養不足になることも疲労感が襲うこともないのが特徴です。

あなたの健康面での悩みは”ただ痩せること”だけですか？無理なダイエットなどで身体が激変するのはそれだけ達成感がありますが、皮が伸びてしわになったり食事制限でエネルギーが枯渇して疲れやすい身体になってしまったり、”綺麗に痩せる”ことができなくてはもったいないでしょう。ですが、ENFAPPでは、体重以上に見た目をスマートに変化させることを重視して、あなたが本当に満足のいくボディになるまで全力サポートします。

正直、よくジムで見かける「定期的なカウンセリング」ではフォローが足りません。ENFAPPでは毎レッスンにフィードバックの時間を設けることで小さな変化を見逃さずに食事もトレーニングも指導していきます。達成感を得るだけのレッスンではなく、レッスンを行うごとに違う収穫がある！そんなオリジナルプログラムを提供します。

ジムという施設は、密室空間のため空気の循環が悪いだけでなく、不特定多数のお客様が利用します。さらに、長時間の営業により菌が蔓延しやすい環境が整ってしまいます。しかし、ENFAPPの出張パーソナルなら、トレーナーだけがご希望の場所まで訪問するスタイルのため感染リスクを大幅に減らすことができ、接触を伴わないレッスンをご希望の方には遠隔での指導も可能です。もちろん、トレーナーはワクチンを必要回数摂取完了し、2週間に1回以上PCR検査を受けています。